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バレエ仲間

バレエのお仲間から
手作りの巻き寿司を頂き さっそく夕飯の
食卓へ。





とってもおいしかったです。
ありがとうございました!


バレエ仲間とも古い付き合いになります。

みんなで、足をあげたり、ジャンプしたりクルクルまわったり
日常では絶対しないことをしてるんですもんね。(笑)


みんなで、おしゃべりして
ゲラゲラお腹をかかえて
笑ったり とっても楽しい時間です。

笑いやトークがはずんだときは
逆に不思議と体が柔らかく
いつもより調子がいい!

おしゃべりなし、笑いなしのまじめーに してると
なんだかバランスがとりにくかったり いつまでも体がかたい。

笑うとリラックス効果をうんでるんでしょうね。





このゆるぅーい感じが
長く続く秘訣かも。

暑いけど、がんばります。










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